2024年1月
vol.47 アンケート調査 パート1
2024-01-21
執筆：小林明人 昔と今、ちょっと変わってきています。 ◇最近の手法 最近のアンケートといえば、インターネット調査が主流になっています。簡易的なものではGoogleフォームをよく見かけるようになりました。 インターネット調 […]
vol.46 モーニングストレッチ
2024-01-11
執筆：小林明人 私のルーティンです。 今回は、私の朝のルーティンであるストレッチをご紹介します。毎朝10分間ほど床に座って行っています。 ◇ぎっくり ストレッチを始めたきっかけは、アラフォーの頃に頻発していた「ぎっくり […]